FR

Buddha bowl à la libanaise

Produit emballé Repas et plats Picard

Buddha bowl à la libanaise contient 146 kcal pour 100 g. Serving, 350 g (350 g) apporte environ 511 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Buddha bowl à la libanaise de Picard, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
14 gglucides
6,5 glipides
511kcal dans serving, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 146 kcal
Lipides totaux L 6,5 g 8 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 188 mg 8 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 5,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,2 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 40 %Lipides: 42 %146kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,1 g)
  • Sucres5,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Lipides6,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,8 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,97 g)
  • Sodium188 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 238 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Picard
Code-barres
3270160863761
Quantité
350 g
Portion indiquée
350 g
Catégorie
Bâteau de Bouddha
Emballage
fr:etui-en-carton
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Patate douce grillée 26%, boulette au boeuf cuite 17,1% [viande bovine (origine : France) 11,6%, blanc d'ŒUF de poule (liquide, pasteurisé), oignon, eau, chapelure (farine de BLÉ (GLUTEN), sel), huiles végétales (tournesol et/ou colza), épices raz el hanout, sel, persil, coriandre, poivre], pois chiche cuit 14,4% (eau, pois chiche 6%), eau, BOULGHOUR (GLUTEN) 7,8%, aubergine grillée 6,3%, épinard 3,1%, oignon rouge 2,6%, jus de citron 2,4%, huile d'olive vierge extra, huile de colza, persil 0,9%, huile de SÉSAME, pâte de SÉSAME, menthe 0,2%, graine de SÉSAME, sel, thym, sumac, ail, cumin, piment rouge, graine de coriandre en poudre. Peut contenir des traces de: arachide, moutarde.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesOignonHuile d'oliveHuile de colza (canola)SelAileŒuf

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Buddha bowl La Fraicherie 145 4,7 g 11,7 g 7,1 g
Bouddha bowl Karma 142 6,1 g 15 g 5,6 g
Buddha Bowl Chèvre Bon appétit 156 4,7 g 9,6 g 10 g
Teriyaki Bowl Yolo 135 5,5 g 25 g 1,2 g
Buddha Bowl Lidl 134 5 g 8,4 g 8,4 g
BUDDHA BOWL TIKKA Riz basmati, dahl de lentille corail, carotte jaune, courge butternut grillée Tout bon tout vegan 133 4,6 g 16 g 4,9 g
Buddha Bowl Marqt 160 4,3 g 17,3 g 7,6 g
Protein Power Buddha Bowl Allplants 126 6,4 g 12 g 5,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3270160863761. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Buddha bowl à la libanaise ?

100 g de Buddha bowl à la libanaise apportent 146 kcal. Serving, 350 g (350 g) : environ 511 kcal.

Combien de protéines contient Buddha bowl à la libanaise ?

Buddha bowl à la libanaise contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,7 g dans serving, 350 g (350 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,7 g).

Combien de glucides contient Buddha bowl à la libanaise ?

Buddha bowl à la libanaise contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 5,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Buddha bowl à la libanaise ?

Buddha bowl à la libanaise contient 6,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Buddha bowl à la libanaise ?

100 g contiennent 188 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.