DA

Buddha bowl à la libanaise

Emballeret produkt Måltider og disketter Picard

Buddha bowl à la libanaise indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 350 g (350 g) giver ca. 511 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Buddha bowl à la libanaise fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
14 gkulhydrat
6,5 gfedt
511kcal i serving, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 42 %146kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
  • Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,1 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,97 g)
  • Natrium188 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 238 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160863761
Mængde
350 g
Portion på emballagen
350 g
Kategori
Buddha bowl
Emballage
fr:etui-en-carton
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Patate douce grillée 26%, boulette au boeuf cuite 17,1% [viande bovine (origine : France) 11,6%, blanc d'ŒUF de poule (liquide, pasteurisé), oignon, eau, chapelure (farine de BLÉ (GLUTEN), sel), huiles végétales (tournesol et/ou colza), épices raz el hanout, sel, persil, coriandre, poivre], pois chiche cuit 14,4% (eau, pois chiche 6%), eau, BOULGHOUR (GLUTEN) 7,8%, aubergine grillée 6,3%, épinard 3,1%, oignon rouge 2,6%, jus de citron 2,4%, huile d'olive vierge extra, huile de colza, persil 0,9%, huile de SÉSAME, pâte de SÉSAME, menthe 0,2%, graine de SÉSAME, sel, thym, sumac, ail, cumin, piment rouge, graine de coriandre en poudre. Peut contenir des traces de: arachide, moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterLøgOlivenolieRapsfrøolieSaltHvidløgÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buddha bowl La Fraicherie 145 4,7 g 11,7 g 7,1 g
Bouddha bowl Karma 142 6,1 g 15 g 5,6 g
Buddha Bowl Chèvre Bon appétit 156 4,7 g 9,6 g 10 g
Teriyaki Bowl Yolo 135 5,5 g 25 g 1,2 g
Buddha Bowl Lidl 134 5 g 8,4 g 8,4 g
BUDDHA BOWL TIKKA Riz basmati, dahl de lentille corail, carotte jaune, courge butternut grillée Tout bon tout vegan 133 4,6 g 16 g 4,9 g
Buddha Bowl Marqt 160 4,3 g 17,3 g 7,6 g
Protein Power Buddha Bowl Allplants 126 6,4 g 12 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160863761. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Buddha bowl à la libanaise?

100 g Buddha bowl à la libanaise har 146 kcal. Serving, 350 g (350 g): ca. 511 kcal.

Hvor meget protein er der i Buddha bowl à la libanaise?

Buddha bowl à la libanaise indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,7 g i serving, 350 g (350 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Buddha bowl à la libanaise?

Buddha bowl à la libanaise har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Buddha bowl à la libanaise?

Buddha bowl à la libanaise indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Buddha bowl à la libanaise?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.