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Bluey Porridge

Produit emballé Petit déjeuner Céréales 3Bears

Bluey Porridge contient 366 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 366 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (368 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bluey Porridge de 3Bears, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pour 100 g
12 gprotéines
61 gglucides
6,1 glipides
366kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 366 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 20 mg 0,9 %
Glucides totaux L 61 g 22 %
Fibres alimentaires L 9,5 g 34 %
Sucres totaux L 13 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 70 %Lipides: 16 %366kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11 g)
  • Fibres9,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,6 g)
  • Sucres13 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,6 g)
  • Lipides6,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6,4 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,2 g)
  • Sodium20 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 32 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
3Bears
Code-barres
4260462986380
Quantité
400g
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Porridge
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260462986380. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bluey Porridge ?

100 g de Bluey Porridge apportent 366 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 366 kcal.

Bluey Porridge est-il riche en protéines ?

Bluey Porridge contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Bluey Porridge ?

Bluey Porridge contient 61 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,5 g de fibres et 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bluey Porridge ?

Bluey Porridge contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bluey Porridge ?

100 g contiennent 20 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.