DA

Bluey Porridge

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter 3Bears

Bluey Porridge indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 366 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bluey Porridge fra 3Bears, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
12 gprotein
61 gkulhydrat
6,1 gfedt
366kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 9,5 g 34 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %366kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre9,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter13 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt6,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium20 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
3Bears
Stregkode
4260462986380
Mængde
400g
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Gryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
OATS QUICK SERVE SACHETS Vanilla & Berry HARRAWAYS 366 12,2 g 62,2 g 5,8 g
Owsianka z jabłkiem i cynamonem Ba! 366 13 g 65 g 4,5 g
Protein Porridge Foodspring 366 31,5 g 26,9 g 10,6 g
Haferhimmel Porridge Beeren EDEKA Haferhimmel 366 13,1 g 57,8 g 6,7 g
Rice porridge, blueberry Cerbona 366 4,5 g 78 g 3,2 g
Porridge aux Murs Verival 366 11 g 62 g 6,1 g
High Pritein Chocolate Porridge Marks & Spencer 366 18,7 g 62,4 g 3,2 g
Apple, Cinnamon And Brown Sugar Porridge Moma 366 14,3 g 64 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260462986380. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bluey Porridge?

100 g Bluey Porridge har 366 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 366 kcal.

Indeholder Bluey Porridge meget protein?

Bluey Porridge indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bluey Porridge?

Bluey Porridge har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bluey Porridge?

Bluey Porridge indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bluey Porridge?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.