Combien de calories contient Blueberry Lemoncake ?

100 g de Blueberry Lemoncake apportent 403 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 242 kcal.

Blueberry Lemoncake est-il riche en protéines ?

Blueberry Lemoncake contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Blueberry Lemoncake ?

Blueberry Lemoncake contient 57,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 13,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberry Lemoncake ?

Blueberry Lemoncake contient 13,1 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Blueberry Lemoncake ?

100 g contiennent 28 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Blueberry Lemoncake

Produit emballé Petit déjeuner Céréales mymuesli

Blueberry Lemoncake contient 403 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 242 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pour 100 g

10 gprotéines

57,6 gglucides

13,1 glipides

242kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	403 kcal
Lipides totaux L	13,1 g	17 %
Acides gras saturés L	4 g	20 %
Sodium L	28 mg	1 %
Glucides totaux L	57,6 g	21 %
Fibres alimentaires L	7,3 g	26 %
Sucres totaux L	13,4 g
Sucres ajoutés L	19,6 g	39 %
Protéines L	10 g	20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 10 %
Glucides 59 %
Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines10 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
Fibres7,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
Sucres13,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
Lipides13,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
Sodium28 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: mymuesli
Code-barres: 4251680804754
Quantité: 575 g
Portion indiquée: 60 g
Catégorie: Mueslis
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Hafer-Knusperstückchen (42%) (_Haferflocken_, Reissirup, Sonnenblumenöl, _Haferschrot_, _Weizenflocken_, gepuffter Reis, Honig, _Gerstenflocken_, Zimt), _Haferflocken_, weiße Schokoladenkekse mit Zitronengeschmack (10%) (Zucker, _Weizenmehl_, Kakaobutter, _Vollmilchpulver_, _Butter_ (_Milch_), Zitronenpulver, Überzugsmittel: Gummi arabicum, Honig, _Magermilchpulver_, Aromaextrakt Zitrone, Vanillepulver, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat*, Meersalz*), Joghurt-Plättchen (5%) (Zucker, Kakaobutter, _Joghurtpulver_ (_Milch_), Emulgator: Sonnenblumenlecithine), gefriergetrocknete Blaubeeren (2%), Limetten-Granulat (2%) (Reissirup, Limettensaftkonzentrat, Reissiruppulver, Kartoffelstärke, Limettenöl), gefriergetrocknete schwarze Johannisbeeren. Alle Zutaten sind aus biologischem Anbau, außer *Meersalz und Natriumhydrogencarbonat.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Huile de tournesol Riz Chérie Cinnamon Sucre Farine de froment (blé)Beurre de cacao Beurre Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Crunchi muesli Molino Nicoli	403	9,3 g	56 g	13 g
Bio Müsli gekeimt KoRo	403	13 g	60 g	11 g
Original Müsli Rapunzel	403	13 g	49 g	15 g
Basis Granola Bio-Hafer-Knuspermüsli ja! Natürlich.	403	11 g	64 g	9,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4251680804754. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.