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Blueberry Lemoncake

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien mymuesli

Blueberry Lemoncake enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 242 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry Lemoncake von mymuesli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pro 100 g
10 gProtein
57,6 gKohlenhydrate
13,1 gFett
242kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 13,1 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,6 g 21 %
Ballaststoffe L 7,3 g 26 %
Zucker gesamt L 13,4 g
Zugesetzter Zucker L 19,6 g 39 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 30 %403kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe7,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker13,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett13,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium28 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
mymuesli
Barcode
4251680804754
Menge
575 g
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hafer-Knusperstückchen (42%) (_Haferflocken_, Reissirup, Sonnenblumenöl, _Haferschrot_, _Weizenflocken_, gepuffter Reis, Honig, _Gerstenflocken_, Zimt), _Haferflocken_, weiße Schokoladenkekse mit Zitronengeschmack (10%) (Zucker, _Weizenmehl_, Kakaobutter, _Vollmilchpulver_, _Butter_ (_Milch_), Zitronenpulver, Überzugsmittel: Gummi arabicum, Honig, _Magermilchpulver_, Aromaextrakt Zitrone, Vanillepulver, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat*, Meersalz*), Joghurt-Plättchen (5%) (Zucker, Kakaobutter, _Joghurtpulver_ (_Milch_), Emulgator: Sonnenblumenlecithine), gefriergetrocknete Blaubeeren (2%), Limetten-Granulat (2%) (Reissirup, Limettensaftkonzentrat, Reissiruppulver, Kartoffelstärke, Limettenöl), gefriergetrocknete schwarze Johannisbeeren. Alle Zutaten sind aus biologischem Anbau, außer *Meersalz und Natriumhydrogencarbonat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölReisHonigZimtZuckerWeizenmehlKakaobutterButterSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4251680804754. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Lemoncake?

100 g Blueberry Lemoncake haben 403 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 242 kcal.

Ist Blueberry Lemoncake proteinreich?

Blueberry Lemoncake enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Lemoncake?

Blueberry Lemoncake hat 57,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 13,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Lemoncake?

Blueberry Lemoncake enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Lemoncake?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.