Hvor mange kalorier er der i Blueberry Lemoncake?

100 g Blueberry Lemoncake har 403 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 242 kcal.

Indeholder Blueberry Lemoncake meget protein?

Blueberry Lemoncake indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Lemoncake?

Blueberry Lemoncake har 57,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 13,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Lemoncake?

Blueberry Lemoncake indeholder 13,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Lemoncake?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blueberry Lemoncake

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter mymuesli

Blueberry Lemoncake indeholder 403 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 242 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pr. 100 g

10 gprotein

57,6 gkulhydrat

13,1 gfedt

242kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	403 kcal
Fedt i alt L	13,1 g	17 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	57,6 g	21 %
Kostfibre L	7,3 g	26 %
Sukkerarter i alt L	13,4 g
Tilsat sukker L	19,6 g	39 %
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
Kostfibre7,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
Sukkerarter13,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
Fedt13,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
Mættet fedt4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
Natrium28 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: mymuesli
Stregkode: 4251680804754
Mængde: 575 g
Portion på emballagen: 60 g
Kategori: Müsli
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hafer-Knusperstückchen (42%) (_Haferflocken_, Reissirup, Sonnenblumenöl, _Haferschrot_, _Weizenflocken_, gepuffter Reis, Honig, _Gerstenflocken_, Zimt), _Haferflocken_, weiße Schokoladenkekse mit Zitronengeschmack (10%) (Zucker, _Weizenmehl_, Kakaobutter, _Vollmilchpulver_, _Butter_ (_Milch_), Zitronenpulver, Überzugsmittel: Gummi arabicum, Honig, _Magermilchpulver_, Aromaextrakt Zitrone, Vanillepulver, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat*, Meersalz*), Joghurt-Plättchen (5%) (Zucker, Kakaobutter, _Joghurtpulver_ (_Milch_), Emulgator: Sonnenblumenlecithine), gefriergetrocknete Blaubeeren (2%), Limetten-Granulat (2%) (Reissirup, Limettensaftkonzentrat, Reissiruppulver, Kartoffelstärke, Limettenöl), gefriergetrocknete schwarze Johannisbeeren. Alle Zutaten sind aus biologischem Anbau, außer *Meersalz und Natriumhydrogencarbonat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Solsikkeolie Ris Honning Kanel Sukker Hvedemel Kakaosmør Smør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cruesli Koro	403	9,8 g	58 g	13 g
High Protein Muesli Fruit+ Nuts & Seeds Yogabar	403	23,5 g	57,2 g	10,5 g
Classic Farmer Croc	403	8,2 g	64 g	10 g
Granola äpple & jordgubb Garant	403	9,6 g	51 g	13 g
Crunchi muesli Molino Nicoli	403	9,3 g	56 g	13 g
Bio Müsli gekeimt KoRo	403	13 g	60 g	11 g
Original Müsli Rapunzel	403	13 g	49 g	15 g
Basis Granola Bio-Hafer-Knuspermüsli ja! Natürlich.	403	11 g	64 g	9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4251680804754. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.