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Blueberries

Produit emballé Fruits Nature's Promise

Blueberries contient 34 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 146 g (146 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 93 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 57 kcal pour 100 g sur 338 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blueberries de Nature's Promise, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal pour 100 g
0,69 gprotéines
8,9 gglucides
0 glipides
50kcal dans serving, 1 cup, 146 g (146 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 34,2 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 8,9 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 7 %
Sucres totaux L 6,2 g
Protéines L 0,69 g 1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 93 %34kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 93 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,69 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 0,74 g)
  • Fibres2,1 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 2,4 g)
  • Sucres6,2 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 10 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,33 g)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nature's Promise
Code-barres
0688267208966
Portion indiquée
1 cup (146 g)
Catégorie
Bleuets

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Wild-Heidelbeeren Gut Bio 39 0,5 g 6,4 g 0,5 g
Blueberries M&S FOOD 40 0,9 g 9,1 g 0,2 g
King Blueberries M&S Eat Well 40 0,9 g 9,1 g 0,2 g
Blueberries Oaklands 40 0,9 g 9,1 g 0,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0688267208966. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberries ?

100 g de Blueberries apportent 34 kcal. Serving, 1 cup, 146 g (146 g) : environ 50 kcal.

Combien de protéines contient Blueberries ?

Blueberries contient 0,69 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 cup, 146 g (146 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est en dessous de la médiane (médiane 0,74 g).

Combien de glucides contient Blueberries ?

Blueberries contient 8,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 6,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberries ?

Blueberries contient 0 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.