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Blomkåls- og broccoliris stir fry

Produit emballé Légumes Salling

Blomkåls- og broccoliris stir fry contient 64 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 64 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

64kcal pour 100 g
4 gprotéines
4,2 gglucides
2,9 glipides
64kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 64 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 264 mg 11 %
Glucides totaux L 4,2 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,7 g
Protéines L 4 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 29 %Lipides: 44 %64kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides2,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium264 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Salling
Code-barres
5712875752353
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5712875752353. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mars 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blomkåls- og broccoliris stir fry ?

100 g de Blomkåls- og broccoliris stir fry apportent 64 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 64 kcal.

Combien de protéines contient Blomkåls- og broccoliris stir fry ?

Blomkåls- og broccoliris stir fry contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Blomkåls- og broccoliris stir fry ?

Blomkåls- og broccoliris stir fry contient 4,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blomkåls- og broccoliris stir fry ?

Blomkåls- og broccoliris stir fry contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Blomkåls- og broccoliris stir fry ?

100 g contiennent 264 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.