Black Eye Beans
Produit emballé Haricots et légumineuses Rio Sul
Black Eye Beans contient 340 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 121 kcal pour 100 g sur 155 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 340 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,6 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 10 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 62 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,2 g)
- Fibres10 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,4 g)
- Sucres3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,7 g)
- Lipides3,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1 g)
- Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,15 g)
- Sodium12 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 155 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Rio Sul
- Code-barres
- 5600491700738
- Quantité
- 500g
- Catégorie
- Haricots communs
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
FEIJÃO FRADE BLACK EYE BEANS HARICOTS CORNILLES SCHWARZANGEN BOHNEN
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5600491700738. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "BLACK EYE BEANS". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.