Bircher Porridge

Produit emballé Fruits Kaufland

Bircher Porridge contient 363 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (365 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bircher Porridge de Kaufland, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pour 100 g
10 gprotéines
59 gglucides
7,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 363 kcal
Lipides totaux L 7,5 g 10 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 9,6 g 34 %
Sucres totaux L 23 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 69 %Lipides: 20 %363kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 10,5 g)
  • Fibres9,6 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 8,8 g)
  • Sucres23 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 14,5 g)
  • Lipides7,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 6 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 32 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Kaufland
Code-barres
4063367230974
Quantité
500 g
Catégorie
Porridge aux fruits
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4063367230974. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bircher Porridge ?

100 g de Bircher Porridge apportent 363 kcal.

Bircher Porridge est-il riche en protéines ?

Bircher Porridge contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Bircher Porridge ?

Bircher Porridge contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,6 g de fibres et 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bircher Porridge ?

Bircher Porridge contient 7,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bircher Porridge ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.