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Bircher Muesli Fit

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Migros

Bircher Muesli Fit contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bircher Muesli Fit de Migros, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
16 gprotéines
52 gglucides
12 glipides
180kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires L 9,8 g 35 %
Sucres totaux L 12 g
Sucres ajoutés L 0,3 g 0,6 %
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 55 %Lipides: 28 %400kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
  • Fibres9,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
  • Sucres12 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
  • Sodium24 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Migros
Code-barres
7613312121467
Quantité
700 g
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Mueslis aux fruits
Emballage
bag
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

oatmeal 27.5%, barley flakes 15%, soy flakes 15%, raisins 10%, wheat flakes 10%, hazelnuts 5%, sunflower seeds 4%, wheat germ crisp 4% (wheat germs, wheat starch, whole wheat flour, gluten, honey, barley malt, cooking salt, cinnamon, vitamin e, folic acid), apple pieces 3.5% (with preservative: sulphur dioxide), cornflakes 3% (corn , cooking salt, emulsifier: sunflower lecithin), rice crispies 2% (rice, corn, wheat, soy, barley malt, wheat gluten), oat nuts 1 cereals in total: 62%,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineNoisettesFarine de froment (blé)ChérieSelCinnamonPommeRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613312121467. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bircher Muesli Fit ?

100 g de Bircher Muesli Fit apportent 400 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 180 kcal.

Bircher Muesli Fit est-il riche en protéines ?

Bircher Muesli Fit contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,2 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Bircher Muesli Fit ?

Bircher Muesli Fit contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,8 g de fibres et 12 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bircher Muesli Fit ?

Bircher Muesli Fit contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bircher Muesli Fit ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.