Bio Linsengranola chocolate & nuts

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Peas of Joy

Bio Linsengranola chocolate & nuts contient 389 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bio Linsengranola chocolate & nuts de Peas of Joy, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pour 100 g
18 gprotéines
42 gglucides
14 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Sodium L 60 mg 3 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 17 g
Sucres ajoutés L 1 g 2 %
Protéines L 18 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 46 %Lipides: 34 %389kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres17 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides14 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium60 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Peas of Joy
Code-barres
4270003360609
Quantité
250 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Red lentils* (48%), date syrup*, peanut butter* (13%), dark chocolate*¹ (6%) (cocoamass*,coconut blossom sugar*, cocoa butter*), hazelnuts* (4%), sunflower seeds*, cocoa powder* (3%), sea salt. *from controlled organic cultivation. 'Cocoa: 70% minimum. May contain traces of other nuts, sesame seeds, celery and mustard.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: NoisettesSelSucreBeurre de cacao

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Schokomuesli (mymuesli Mymuesli 389 5 g 75 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4270003360609. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bio Linsengranola chocolate & nuts ?

100 g de Bio Linsengranola chocolate & nuts apportent 389 kcal.

Bio Linsengranola chocolate & nuts est-il riche en protéines ?

Bio Linsengranola chocolate & nuts contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Bio Linsengranola chocolate & nuts ?

Bio Linsengranola chocolate & nuts contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 17 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bio Linsengranola chocolate & nuts ?

Bio Linsengranola chocolate & nuts contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bio Linsengranola chocolate & nuts ?

100 g contiennent 60 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.