Combien de calories contient Bhel Puri ?

100 g de Bhel Puri apportent 462 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 231 kcal.

Combien de protéines contient Bhel Puri ?

Bhel Puri contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,9 g).

Combien de glucides contient Bhel Puri ?

Bhel Puri contient 42,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bhel Puri ?

Bhel Puri contient 28,4 g de lipides pour 100 g, dont 12,6 g saturés (63 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bhel Puri ?

100 g contiennent 268 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Bhel Puri

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Haldiram's

Bhel Puri contient 462 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 231 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 383 kcal pour 100 g sur 131 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

462kcal pour 100 g

8,9 gprotéines

42,8 gglucides

28,4 glipides

231kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	462 kcal
Lipides totaux L	28,4 g	36 %
Acides gras saturés L	12,6 g	63 %
Sodium L	268 mg	12 %
Glucides totaux L	42,8 g	16 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	8,1 g
Sucres ajoutés L	0,34 g	0,7 %
Protéines L	8,9 g	18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 37 %
Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines8,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,9 g)
Sucres8,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,9 g)
Lipides28,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
Acides gras saturés12,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
Sodium268 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 120 mg)
Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Haldiram's
Code-barres: 8904004401523
Quantité: 150 g
Portion indiquée: 50 g
Catégorie: Riz farci
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Puffed Rice (16%), Refined Palmolein Oil, Chick Peas lentils (10%), Peanuts (8%), Enriched White Flour (8%), Chick Peas Flour (8%), Tepary Beans Rice Flakes (4%), Black Bengal Gram Flakes (3%), lodised Salt, Turmeric, Cumin. Powder, Black Pepper, Ajowan, Cardamom, Clove, Cinnamon, Nutmeg, Bay leaf & Asafetida Coriander Powder, Curry Leaves, Red Chilli, Black Salt, Citric Acid (E330), Dry Ginger Flour. Sauces Ingredients : Refined Sugar, Green Chilli, Red Chilli, Dates, lodised Salt Tamarind Powder, Cumin, Citric Acetic Acid (E 260), Black Pepper, Dried Ginger der, Clove, Garlic Powder, Cardamom, Nutmeg, Bay Leaves, Black Salt & Cinnamon

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Huile de palme Tourteaux Pois chiches Cinnamon Sel Aile Sucre

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Freia Toppriskubbe 60g MONDELEZ NORGE AS	489	4,6 g	65 g	23 g
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Rondele orez expandat SanoVita	501	5,4 g	64,1 g	23 g
Balaji Wafers Sev Murmura Balaji Wafers	507	10,9 g	60,6 g	23,4 g
Puffed Rice Giant	412	5,9 g	88,2 g	0 g
Rice Krispies Kellogg's	409	4,5 g	77,3 g	11,4 g
Arroz integral hinchado con agave y coco el Granero integral	405	5,5 g	80 g	6,3 g
YoYo riža Yoyo	520	7,8 g	57 g	28 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8904004401523. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.