Beetroot And Feta Salad
Produit emballé Légumes Waitrose
Beetroot And Feta Salad contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 261 g (261 g) apporte environ 378 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 145 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,4 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Sodium L | 264 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 24 g | 86 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,4 g | 5 % |
| Protéines L | 4,7 g | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 46 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres24 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres4,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides6,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium264 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Waitrose
- Code-barres
- 5063210052318
- Quantité
- 261 g
- Portion indiquée
- 1 portion (261 g)
- Catégorie
- Beetroot and Feta Salad
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked bulgur wheat (water, bulgur wheat), balsamic roasted beetroot wedges (15%) (beetroot, balsamic vinegar [wine vinegar, concentrated grape must], sugar, rapeseed oil, cornflour, salt, parsley, thyme), pickled beetroot (13%) (beetroot, water, cider vinegar, sugar, salt), green lentils, feta PDO cheese (sheep's milk, goat's milk) (12%), cooked white quinoa (water, white quinoa), cooked red quinoa (water, red quinoa), spinach, water, rapeseed oil, chives, sun dried tomatoes, sugar, sunflower oil, white wine vinegar, barley malt vinegar, lemon zest, salt, spirit vinegar, cornflour, black pepper, brown mustard seeds, parsley, garlic, basil, rosemary, garlic purée, tarragon, thyme, antioxidant (ascorbic acid) ALLERGY ADVICE:
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)TomatesSucreHuile de tournesolVinaigreSel
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5063210052318. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.