Beetroot And Feta Salad
Emballeret produkt Grøntsager Waitrose
Beetroot And Feta Salad indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 261 g (261 g) giver ca. 378 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 264 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 24 g | 86 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,6 g | |
| Tilsat sukker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre24 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter4,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt6,4 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium264 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Waitrose
- Stregkode
- 5063210052318
- Mængde
- 261 g
- Portion på emballagen
- 1 portion (261 g)
- Kategori
- Beetroot and Feta Salad
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked bulgur wheat (water, bulgur wheat), balsamic roasted beetroot wedges (15%) (beetroot, balsamic vinegar [wine vinegar, concentrated grape must], sugar, rapeseed oil, cornflour, salt, parsley, thyme), pickled beetroot (13%) (beetroot, water, cider vinegar, sugar, salt), green lentils, feta PDO cheese (sheep's milk, goat's milk) (12%), cooked white quinoa (water, white quinoa), cooked red quinoa (water, red quinoa), spinach, water, rapeseed oil, chives, sun dried tomatoes, sugar, sunflower oil, white wine vinegar, barley malt vinegar, lemon zest, salt, spirit vinegar, cornflour, black pepper, brown mustard seeds, parsley, garlic, basil, rosemary, garlic purée, tarragon, thyme, antioxidant (ascorbic acid) ALLERGY ADVICE:
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieTomatSukkerSolsikkeolieEddikeSalt
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5063210052318. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.