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Battered White Fish Fillets

Produit emballé Pain et produits cuits au four Lidl Simply...

Battered White Fish Fillets contient 214 kcal pour 100 g. Serving, 1 fillet, 118 g (118 g) apporte environ 253 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (200 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Battered White Fish Fillets de Lidl Simply..., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
17,5 gglucides
10,8 glipides
253kcal dans serving, 1 fillet, 118 g (118 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 214 kcal
Lipides totaux L 10,8 g 14 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 201 mg 9 %
Glucides totaux L 17,5 g 6 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 0,3 g
Protéines L 11,3 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 33 %Lipides: 46 %214kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
  • Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sucres0,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides10,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium201 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 345 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl Simply...
Code-barres
4056489940135
Quantité
500 g
Portion indiquée
1 fillet (118 g)
Catégorie
Poissons cuits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mini Fish Fillet Youngs 214 10,7 g 15,5 g 12 g
Haddock fish fingers Waitrose 214 13,7 g 20,6 g 8,2 g
Bastoncini di Salmone Findus 214 13 g 20 g 8,9 g
Breaded Lemon Sole Goujons M&S 214 11,5 g 21,9 g 8,6 g
Filet de merlan pané Casino 214 13,6 g 20 g 8,8 g
Bacalao rebozado Findus 215 10 g 13 g 13 g
Tex-Mex Fish Nuggets Jacomare 215 12,2 g 25,6 g 6,5 g
Oven Visrösti’s Iglo 215 11 g 20 g 9,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489940135. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Battered White Fish Fillets ?

100 g de Battered White Fish Fillets apportent 214 kcal. Serving, 1 fillet, 118 g (118 g) : environ 253 kcal.

Battered White Fish Fillets est-il riche en protéines ?

Battered White Fish Fillets contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,3 g dans serving, 1 fillet, 118 g (118 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Battered White Fish Fillets ?

Battered White Fish Fillets contient 17,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 0,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Battered White Fish Fillets ?

Battered White Fish Fillets contient 10,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Battered White Fish Fillets ?

100 g contiennent 201 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.