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Barley rusks

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires TSANOS

Barley rusks contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 364 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (358 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Barley rusks de TSANOS, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pour 100 g
13,9 gprotéines
67,7 gglucides
1,1 glipides
364kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 4,8 mg 0,2 %
Glucides totaux L 67,7 g 25 %
Fibres alimentaires L 13,9 g 50 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13,9 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 81 %Lipides: 3 %364kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 14 g)
  • Fibres13,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,8 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,1 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Sodium4,8 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 110 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
TSANOS
Code-barres
5204653010286
Quantité
400g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Produits pour des régimes spécifiques
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Barley wholegrain flour 75%, wheat wholegrain flour, extra virgin olive oil, chickpea leaven

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Oat+ 4+ Nutrition 384 13 g 65 g 6,8 g
Rice + Glutamine Sportyfood 341 60 g 14,5 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5204653010286. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Barley rusks ?

100 g de Barley rusks apportent 364 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 364 kcal.

Barley rusks est-il riche en protéines ?

Barley rusks contient 13,9 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Barley rusks ?

Barley rusks contient 67,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,9 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Barley rusks ?

Barley rusks contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Barley rusks ?

100 g contiennent 4,8 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.