Ayran
Produit emballé Boissons Berem
Ayran contient 41 kcal pour 100 ml.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 36 kcal pour 100 g sur 152 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 41 kcal | |
| Lipides totaux L | 2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium L | 160 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 3,4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 33 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
- Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,5 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,3 g)
- Sodium160 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 275 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Baktat Ayran Baktat | 41 | 2,3 g | 2,7 g | 2,3 g |
| Ayran Arpi | 41 | 2,4 g | 3,1 g | 2,1 g |
| Ayran K Classic | 41 | 2 g | 3,3 g | 2 g |
| Ayran 7gün | 41 | 2,3 g | 2,7 g | 2,3 g |
| Ayran 7gün | 41 | 2,3 g | 2,7 g | 2,3 g |
| Ayran Suntat | 41 | 1,9 g | 4 g | 1,9 g |
| Ayran Larsa | 42 | 2,4 g | 2,8 g | 2,4 g |
| Ayran 2,0% grăsime Pilos | 40 | 2,3 g | 3,1 g | 2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3800212495277. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.