DA

Ayran

Emballeret produkt Drikkevarer Berem

Ayran indeholder 41 kcal pr. 100 ml.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 36 kcal pr. 100 g på tværs af 152 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ayran fra Berem, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
41kcal pr. 100 ml
2,4 gprotein
3,4 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 41 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 44 %41kcal / 100 ml
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 275 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Berem
Stregkode
3800212495277
Mængde
1 L
Kategori
Ayran
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurised cow's milk, Water, Salt, Starter Cultures

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baktat Ayran Baktat 41 2,3 g 2,7 g 2,3 g
Ayran Arpi 41 2,4 g 3,1 g 2,1 g
Ayran K Classic 41 2 g 3,3 g 2 g
Ayran 7gün 41 2,3 g 2,7 g 2,3 g
Ayran 7gün 41 2,3 g 2,7 g 2,3 g
Ayran Suntat 41 1,9 g 4 g 1,9 g
Ayran Larsa 42 2,4 g 2,8 g 2,4 g
Ayran 2,0% grăsime Pilos 40 2,3 g 3,1 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800212495277. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ayran?

100 ml Ayran har 41 kcal.

Hvor meget protein er der i Ayran?

Ayran indeholder 2,4 g protein pr. 100 ml (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ayran?

Ayran har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ayran?

Ayran indeholder 2 g fedt pr. 100 ml, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ayran?

100 ml indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.