avoine et chocolat
Produit emballé Repas et plats lilalou
Avoine et chocolat contient 476 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (444 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 476 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 5,9 g | 30 % |
| Sodium L | 192 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 63 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 17,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,31 g | 0,6 % |
| Protéines L | 8,3 g | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 54 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,5 g)
- Fibres5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
- Sucres17,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 23,1 g)
- Lipides20 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 18 g)
- Acides gras saturés5,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,3 g)
- Sodium192 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 228 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- lilalou
- Code-barres
- 5419980171993
- Quantité
- 100g
- Catégorie
- Cookies à l'avoine
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Céréales 60%: (avoine complète 31% (flocons d'avoine*, farine d'avoine*), farine de blé*, farine d'orge*), huile de toumesol*, beurre de cacao*, pépites de chocolat noir* (10%) (pâte de cacao*, sucre de canne*, beure de cacao*, arôme naturel (vanille*)), sucre de canne brut*, sirop de maïs et d'orge malté*, fibres d'acacia*, protéine de pois*, mélasse*, poudre à lever (bicarbonate de sodium), poudre de cacao*, tartrate, sel marin. (*= issu de l'agriculture biologique). Peut contenir des traces de soja, noisettes, oeufs et sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)Beurre de cacaoSucreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5419980171993. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.