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Avena Aveia Chocolate

Produit emballé Pain et produits cuits au four MERCADONA

Avena Aveia Chocolate contient 405 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 122 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Avena Aveia Chocolate de MERCADONA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pour 100 g
10,8 gprotéines
59,5 gglucides
11,4 glipides
122kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 405 kcal
Lipides totaux L 11,4 g 15 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 59,5 g 22 %
Fibres alimentaires L 10,8 g 39 %
Sucres totaux L 10,4 g
Sucres ajoutés L 9,5 g 19 %
Protéines L 10,8 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 62 %Lipides: 27 %405kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Fibres10,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres10,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides11,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés4,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MERCADONA
Code-barres
8402001043857
Quantité
400 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Flocons d'avoine
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Copos de avena integral (gluten) (79%), pepitas y rizos de chocolate (20%) (azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, grasa láctea (leche), dextrosa, emulgente: lecitina de soja), cacao desgrasado en polvo (1%).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreBeurre de cacao

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Blaubeer Milchbrei dmBio 406 16 g 63 g 9,3 g
Apple Cinnamon Pecan Superfood Instant Oatmeal purely elizabeth 404 12,3 g 64,9 g 10,5 g
Oats Nutri Delite 407 12,1 g 67,7 g 9,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8402001043857. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "AVENA AVEIA CHOCOLATE". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Avena Aveia Chocolate ?

100 g de Avena Aveia Chocolate apportent 405 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 122 kcal.

Avena Aveia Chocolate est-il riche en protéines ?

Avena Aveia Chocolate contient 10,8 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Avena Aveia Chocolate ?

Avena Aveia Chocolate contient 59,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,8 g de fibres et 10,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Avena Aveia Chocolate ?

Avena Aveia Chocolate contient 11,4 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Avena Aveia Chocolate ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.