Avena Aveia Chocolate

Emballeret produkt Brød og bagværk MERCADONA

Avena Aveia Chocolate indeholder 405 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 122 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Avena Aveia Chocolate fra MERCADONA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
59,5 gkulhydrat
11,4 gfedt
122kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 405 kcal
Fedt i alt L 11,4 g 15 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 59,5 g 22 %
Kostfibre L 10,8 g 39 %
Sukkerarter i alt L 10,4 g
Tilsat sukker L 9,5 g 19 %
Protein L 10,8 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 27 %405kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
  • Kostfibre10,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Sukkerarter10,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt11,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
  • Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MERCADONA
Stregkode
8402001043857
Mængde
400 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Copos de avena integral (gluten) (79%), pepitas y rizos de chocolate (20%) (azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, grasa láctea (leche), dextrosa, emulgente: lecitina de soja), cacao desgrasado en polvo (1%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biologische volkoren havervlokken grof Deen 405 14 g 66,5 g 6,5 g
Flocons d’avoine toastés au miel Bjorg 405 12 g 68 g 7,3 g
Ryzova kasa Fit 405 7 g 68 g 10 g
Weetabix Oatiflakes Weetabix Limited 405 11 g 67 g 8,6 g
Oats Aarambh 406 11,7 g 68,7 g 9,3 g
Blaubeer Milchbrei dmBio 406 16 g 63 g 9,3 g
Apple Cinnamon Pecan Superfood Instant Oatmeal purely elizabeth 404 12,3 g 64,9 g 10,5 g
Oats Nutri Delite 407 12,1 g 67,7 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8402001043857. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "AVENA AVEIA CHOCOLATE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avena Aveia Chocolate?

100 g Avena Aveia Chocolate har 405 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 122 kcal.

Indeholder Avena Aveia Chocolate meget protein?

Avena Aveia Chocolate indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avena Aveia Chocolate?

Avena Aveia Chocolate har 59,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,8 g kostfibre og 10,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avena Aveia Chocolate?

Avena Aveia Chocolate indeholder 11,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Avena Aveia Chocolate?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.