Atún en aceite de girasol La Baliza

Produit emballé Poissons et fruits de mer la baliza

Atún en aceite de girasol La Baliza contient 201 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 46 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (214 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Atún en aceite de girasol La Baliza de la baliza, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
201kcal pour 100 g
24,9 gprotéines
2,1 gglucides
10,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 201 kcal
Lipides totaux L 10,4 g 13 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 2,1 g 0,8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 24,9 g 50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 49 %Glucides: 4 %Lipides: 46 %201kcal / 100 g
  • Protéines 49 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines24,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 24 g)
  • Lipides10,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,8 g)
  • Sodium560 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 422 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
la baliza
Code-barres
8410102100713
Catégorie
Tunas dans l'huile de tournesol
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Atun claro en aceite de girasol Didi 202 25 g 3,1 g 10 g
Atún en Aceite de Girasol Grandes Hoteles 202 24,9 g 2,1 g 10,4 g
Atún en aceite de girasol Rey Andalus 202 24,9 g 2,1 g 10,4 g
Thunfisch in Sonnenblumenöl Saupiquet 200 23 g 0 g 12 g
Atun en aceite de girasol Cabo de Peñas 200 22 g 0,5 g 12,2 g
Atún en aceite de girasol Cabo de Peñas 200 22 g 0,5 g 12,2 g
Atum Posta em Óleo de Girassol Pingo Doce 200 25 g 0 g 11 g
Atum Posta em óleo Pingo Doce 200 25 g 0 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410102100713. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Atún en aceite de girasol La Baliza ?

100 g de Atún en aceite de girasol La Baliza apportent 201 kcal.

Atún en aceite de girasol La Baliza est-il riche en protéines ?

Atún en aceite de girasol La Baliza contient 24,9 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 24 g).

Combien de glucides contient Atún en aceite de girasol La Baliza ?

Atún en aceite de girasol La Baliza contient 2,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Atún en aceite de girasol La Baliza ?

Atún en aceite de girasol La Baliza contient 10,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Atún en aceite de girasol La Baliza ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.