Aros a la romana
Produit emballé Poissons et fruits de mer Aguinamar
Aros a la romana contient 188 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 167 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 188 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,1 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 840 mg | 37 % |
| Glucides totaux L | 28 g | 10 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Protéines L | 7,5 g | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 60 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 12 g)
- Sucres2,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,38 g)
- Lipides5,1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,9 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
- Sodium840 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Calamars à la sauce américaine Casa Ramon | 189 | 10,5 g | 4,4 g | 14,4 g |
| Anillas a la romana Spar | 187 | 6,9 g | 20 g | 8,3 g |
| Rabas artesanas red marina | 187 | 8,6 g | 21 g | 7,6 g |
| Crispy Calamari Rings Iceland | 195 | 16,6 g | 10,3 g | 9,5 g |
| Crispy Calamari Rings The Fish Market | 195 | 16,6 g | 1,3 g | 9,5 g |
| Chipirones en su tinta Frinsa | 195 | 11,8 g | 4,1 g | 14,6 g |
| Crispy Calamari Rings Iceland | 195 | 16,9 g | 10,3 g | 9,5 g |
| Anillas a la romana fajardo | 196 | 7,9 g | 14,5 g | 11,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8422107002695. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.