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Alcachofas

Produit emballé Haricots et légumineuses La Fragua

Alcachofas contient 20 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Alcachofas de La Fragua, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pour 100 g
1,7 gprotéines
4,5 gglucides
0,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 20 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 4,5 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,7 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 63 %Lipides: 13 %20kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Fragua
Code-barres
8436006912863
Catégorie
Haricots et légumineuses
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

ntequers S Caro Ruit SNCta kj 37 Tlfno Información Nutricional por 100 g Nutritional Data for 100 g VOor energético /Energy 138 kJ /33 kool Grasos / Fat de las cuales soturodas of which soturates de los cuoles gzúcares Hidrgtos de carbono l / Carbohydrote 30g of which sugars Proteinas| Protein Soll Soit DSACESA SELECCIÓN S.L La Moin 049 02g J, Parcolo p-626580 Producto de PerÙ - - Product of Peru Www.sacesgseleccion.coim 13 1.70 0,99 64 941132 3 23 05 so0cesolsac cesuseleccion cum Armedo, LO Riou "436o0691286 Alcac ZA aayula

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8436006912863. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Alcachofas ?

100 g de Alcachofas apportent 20 kcal.

Combien de protéines contient Alcachofas ?

Alcachofas contient 1,7 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Alcachofas ?

Alcachofas contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Alcachofas ?

Alcachofas contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Alcachofas ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.