Alcachofas
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte La Fragua
Alcachofas enthält 20 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 20 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,5 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,7 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
- Zucker0,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
- Fett0,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
- Natrium360 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
- Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- La Fragua
- Barcode
- 8436006912863
- Kategorie
- Bohnen und Hülsenfrüchte
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
ntequers S Caro Ruit SNCta kj 37 Tlfno Información Nutricional por 100 g Nutritional Data for 100 g VOor energético /Energy 138 kJ /33 kool Grasos / Fat de las cuales soturodas of which soturates de los cuoles gzúcares Hidrgtos de carbono l / Carbohydrote 30g of which sugars Proteinas| Protein Soll Soit DSACESA SELECCIÓN S.L La Moin 049 02g J, Parcolo p-626580 Producto de PerÙ - - Product of Peru Www.sacesgseleccion.coim 13 1.70 0,99 64 941132 3 23 05 so0cesolsac cesuseleccion cum Armedo, LO Riou "436o0691286 Alcac ZA aayula
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8436006912863. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
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