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Ahi Tuna Poke

Produit emballé Poissons et fruits de mer Sprouts

Ahi Tuna Poke contient 154 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 136.078 g (136 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

154kcal pour 100 g
21,3 gprotéines
1,5 gglucides
6,6 glipides
210kcal dans serving, 1 portion, 136.078 g (136 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 154 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 0,74 g 4 %
Cholestérol L 51,4 mg 17 %
Sodium L 779 mg 34 %
Glucides totaux L 1,5 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 21,3 g 43 %
Fer L 2 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 57 %Glucides: 4 %Lipides: 40 %154kcal / 100 g
  • Protéines 57 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,74 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium779 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sprouts
Code-barres
0209504311623
Portion indiquée
1 portion (136.078 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Aceitunas aliñadas gazpachas morbe 154 1,1 g 0 g 19 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0209504311623. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ahi Tuna Poke ?

100 g de Ahi Tuna Poke apportent 154 kcal. Serving, 1 portion, 136.078 g (136 g) : environ 210 kcal.

Ahi Tuna Poke est-il riche en protéines ?

Ahi Tuna Poke contient 21,3 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 29 g dans serving, 1 portion, 136.078 g (136 g). Environ 57 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Ahi Tuna Poke ?

Ahi Tuna Poke contient 1,5 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ahi Tuna Poke ?

Ahi Tuna Poke contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,74 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ahi Tuna Poke ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ahi Tuna Poke ?

100 g contiennent 779 mg de sodium, soit 34 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.