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ahama Whole grain rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Ahama

Ahama Whole grain rice contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) apporte environ 231 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

ahama Whole grain rice de Ahama, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pour 100 g
6,9 gprotéines
76,5 gglucides
3,2 glipides
231kcal dans serving, 62.5 g (62,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 76,5 g 28 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 0,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,9 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 84 %Lipides: 8 %370kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Sucres0,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Lipides3,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Sodium12 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ahama
Code-barres
4002905003793
Quantité
500g
Portion indiquée
62.5 g
Catégorie
Riz
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

long grain nature rice

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4002905003793. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ahama Whole grain rice ?

100 g de ahama Whole grain rice apportent 370 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g) : environ 231 kcal.

Combien de protéines contient ahama Whole grain rice ?

Ahama Whole grain rice contient 6,9 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,3 g dans serving, 62.5 g (62,5 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient ahama Whole grain rice ?

Ahama Whole grain rice contient 76,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ahama Whole grain rice ?

Ahama Whole grain rice contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient ahama Whole grain rice ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.