FR

いなばライト かつおフレーク 70g

Produit emballé Autres aliments いなば食品

いなばライト かつおフレーク 70g contient 293 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 205 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 0,2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

293kcal pour 100 g
17,1 gprotéines
0,14 gglucides
24,9 glipides
205kcal dans serving, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 293 kcal
Lipides totaux L 24,9 g 32 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 343 mg 15 %
Glucides totaux L 0,14 g 0,1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 17,1 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 0,2 %Lipides: 76 %293kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 0,2 %
  • Lipides 76 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides24,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium343 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
いなば食品
Code-barres
4901133064166
Portion indiquée
70 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spicy kicker Flaming Mayo Hellman’s 293 1,4 g 10,7 g 27,1 g
Sun Dried soft Figs Golden 293 3,2 g 57,9 g 2,5 g
Chopped Brisket H-E-B 293 21,4 g 10 g 17,9 g
EAA XLNT 293 73,6 g 0 g 0 g
Grünkohl Raab Vitalfood 293 29,3 g 15,7 g 6,4 g
Choc Mousse By sainsbury's 293 2,3 g 47,9 g 10,1 g
Kanepiseemne leib Eesti pagar 293 7,9 g 50 g 5,4 g
北海道十勝スライスチーズ 明治 293 21,4 g 2,1 g 22,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901133064166. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient いなばライト かつおフレーク 70g ?

100 g de いなばライト かつおフレーク 70g apportent 293 kcal. Serving, 70 g (70 g) : environ 205 kcal.

いなばライト かつおフレーク 70g est-il riche en protéines ?

いなばライト かつおフレーク 70g contient 17,1 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 70 g (70 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient いなばライト かつおフレーク 70g ?

いなばライト かつおフレーク 70g contient 0,14 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient いなばライト かつおフレーク 70g ?

いなばライト かつおフレーク 70g contient 24,9 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient いなばライト かつおフレーク 70g ?

100 g contiennent 343 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.