Okara : valeurs nutritionnelles
1 produits Okara avec un tableau nutritionnel. En moyenne, ils contiennent 212 kcal, 1 g de sucres et 20,2 g de protéines pour 100 g. La plupart relèvent de haricots et légumineuses.
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tofu Natural | 212 | 20,2 g | 6,3 g | 11,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Valeurs telles qu'indiquées sur les étiquettes, d'après Open Food Facts (ODbL). Les recettes changent ; vérifiez l'emballage.
Questions fréquentes
Combien de produits Okara compte FoodFactly ?
1 produits avec les données nutritionnelles de l'étiquette.
Combien de calories contiennent en moyenne les produits Okara ?
En moyenne 212 kcal et 20,2 g de protéines pour 100 g.
Quel produit Okara est le plus riche en protéines ?
Tofu Natural, avec 20,2 g de protéines pour 100 g.
Quel produit Okara est le moins calorique ?
Tofu Natural, avec 212 kcal pour 100 g.