Okara: Nährwerte
1 Produkte von Okara mit Nährwertangaben auf dem Etikett. Im Durchschnitt enthalten sie 212 kcal, 1 g Zucker und 20,2 g Protein pro 100 g. Die meisten gehören zu Bohnen und Hülsenfrüchte.
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Tofu Natural | 212 | 20,2 g | 6,3 g | 11,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Werte laut Produktetikett, aus Open Food Facts (ODbL). Rezepturen ändern sich; prüfen Sie die Packung.
Häufige Fragen
Wie viele Produkte von Okara gibt es auf FoodFactly?
1 Produkte mit Nährwerten vom Etikett.
Wie viele Kalorien haben Produkte von Okara im Durchschnitt?
Im Durchschnitt 212 kcal und 20,2 g Protein pro 100 g.
Welches Produkt von Okara hat das meiste Protein?
Tofu Natural mit 20,2 g Protein pro 100 g.
Welches Produkt von Okara hat die wenigsten Kalorien?
Tofu Natural mit 212 kcal pro 100 g.