Marks & Spencer nutrition facts

3 722 Marks & Spencer products with label nutrition data. On average they contain 266 kcal, 14 g of sugars and 7,6 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, sucres et desserts and boissons.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Cocktail sausages 284 11,1 g 6,4 g 23,4 g
Cocoa covered honeycomb, raisins and rice biscuit balls with vegan marshmallows 486 2 g 65,6 g 23,7 g
Coconut and Lemongrass 71 1,1 g 7,3 g 4 g
Coconut seaweed crunch 561 21,4 g 39,8 g 33,7 g
Cod Mornay 86 7,1 g 8,6 g 2,3 g
Coffee and Walnut cake 453 4,7 g 52,8 g 24,6 g
Coffee & Walnut Cake 434 3 g 49,4 g 24,9 g
Cola with Madagascan vanilla 14 0,1 g 3,5 g 0,1 g
Colesaw 282 0,9 g 4,7 g 28,4 g
Coleslaw au fromage 292 3,9 g 5,6 g 27,9 g
Colin Milk chocolate stirrer 558 7,2 g 60 g 31,8 g
Colin the caterpillar 549 6,7 g 59,1 g 31,6 g
Colin the Caterpillar - Cherry Flavour Gums 354 0,1 g 87,7 g 0,3 g
Confiture de mandarines 261 0,5 g 63,7 g 0,2 g
Cooked Beetroot 48 1,6 g 8,7 g 0,2 g
Cooked Honduran Prawns (Frozen) 73 17,3 g 0,1 g 0,4 g
Cookie and scream 494 4,6 g 66,8 g 23 g
Cookie Cup Mince Pie 388 4,1 g 66,4 g 11,4 g
Cookie cups 460 6 g 59,5 g 21,8 g
Cookie Fudge Clusters, Mallows, Salted Pretzels, White Chocolate Coated Popcorn, Sugar Coated Chocolate Pieces, White Chocolate and Dark Chocolate Coated Pretzels 458 5,7 g 69,3 g 16,9 g
Cookies 522 5,6 g 57,4 g 28,1 g
Cookies au Beurre 487 5,4 g 64,9 g 22,3 g
Cookies Chocolat Caramel 484 5,3 g 65,2 g 22,1 g
Cookies peanut 525 8,8 g 55,4 g 29,3 g
Coquilles st jacques 178 7,2 g 10,1 g 11,9 g
Cordial refreshingly zingly blood orange & passion fruit 20 0,1 g 5 g 0,1 g
Cornflour 365 0,6 g 90 g 0,3 g
Cornish clotted cream vanilla dairy ice cream 214 3,4 g 25,6 g 10,9 g
Cornish Cove Cheddar 411 22,9 g 1,9 g 34,4 g
Cornish Cove Extra Mature 413 23,6 g 3 g 34,1 g
Cornish Cove Mature Cheddar 410 25 g 0,1 g 34,4 g
Cornish cruncher and pear biscuits 460 11,1 g 59,5 g 17,9 g
Cornish Ice Cream Apple Crumble 274 4,5 g 30,7 g 14,7 g
Cottage cheese with pineapple 90 10,1 g 8,4 g 1,7 g
Cottage Pie 140 9,8 g 10 g 6,5 g
Cotton Candy Grapes 75 0,1 g 18,1 g 0,2 g
Count on Us Haddock Mornay 82 7,7 g 7,2 g 2,1 g
Couscous aux Fruits à la Marocaine avec Sauce au Miel et à l'orange 191 4,1 g 34,4 g 3,3 g
Cracked Shell Mint Choc Sauce 634 3,9 g 33 g 54 g
Crackers de Lentilles saveur Poivre Noir et Sel de Mer 414 19,2 g 57,5 g 11 g
Crackling chocolate login 428 5,5 g 49,4 g 22,5 g
Crafted Signature Sourdough Bread 226 9,4 g 45,3 g 0,9 g
Cranberry & orange sauce 202 0,2 g 47,9 g 0,8 g
Cranberry & Rapsberry Breakfast Biscuits 439 8,6 g 65,8 g 14,9 g
Cream biscuit selection 521 5,1 g 61,1 g 28 g
Creamy coconut bars 356 4,6 g 34 g 22 g
Creamy Tiramisu Brownies 442 4,3 g 55,3 g 22,5 g
Creamy Wedges 319 0,5 g 33,5 g 19,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.