Marks & Spencer nutrition facts

3 718 Marks & Spencer products with label nutrition data. On average they contain 263 kcal, 13,1 g of sugars and 7,8 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, sucres et desserts and boissons.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Still - Raspberry Lemonade 27 0,1 g 6,8 g 0,1 g
Still Scottish Mountain Water 0 0 g 0 g 0 g
Stonebaked pizza - Meltingly good cheese & tomato 266 11,5 g 31,6 g 10,1 g
Strawberry Vanilla Cashew Yogurt 71 3 g 7,1 g 2,6 g
Stringless Runner Beans 27 1,6 g 3,2 g 0,4 g
Strong seeded & malted bread flour 397 14,3 g 67,5 g 6,7 g
Super Seeded Peanut Butter 604 23,6 g 13,3 g 48,6 g
Sweet chili dipping sauce 225 0,9 g 52,8 g 0,7 g
Sweet chilli, pumpkin & sesame seed flatbreads 450 12,7 g 61,7 g 15,9 g
Swiss Chocolate Milk Fruits And Nuts 550 7,9 g 49,3 g 35 g
Swiss chocolate neapolitans 577 7,5 g 43,7 g 40,2 g
Swiss chocolate - White chocolate mountain bar 574 6,3 g 54,1 g 36,9 g
Tenderstem Broccoli 34 4,3 g 3,2 g 0,6 g
Tikka Masala Sauce 182 1,8 g 7,2 g 15,8 g
Tomato & basil soup 35 0,7 g 4,5 g 1,4 g
Tomate Ketchup 157 2 g 36,1 g 0,1 g
Tomato & mascarpone pasta sauce 116 2,5 g 7,1 g 8,4 g
Traditional Potato Salad 198 1,8 g 12 g 15,6 g
Trimmed Mangetout 38 3,6 g 4,1 g 0,2 g
Truffle ketchup 80 1,3 g 17,4 g 0,1 g
Tuna pate 418 17,1 g 0,5 g 38,6 g
Unsmoked Haddock 78 18,8 g 0,1 g 0,2 g
Victoria mini sanwich cakes 446 3,1 g 54,8 g 23,7 g
Vintage Cornish Cove 416 25,4 g 0,1 g 34,9 g
Walnut Pieces 702 14,7 g 3,3 g 68,5 g
Warming & Spicy Ginger & Cayenne Pepper 18 0,1 g 4,5 g 0,1 g
Wasabi Mayo 691 1,3 g 3,4 g 74,5 g
Wasabi Peas 428 16,1 g 68,8 g 7,7 g
Wasabi Peas 407 16 g 54,9 g 10,9 g
West country luxury yogurt 148 3,6 g 15,2 g 8,1 g
White Breadcrumbs 375 12,2 g 74,4 g 2,4 g
WHITE LASAGNE SAUCE by Sainsbury's with cream and 102 0,8 g 3,2 g 9,4 g
White Marzipan 430 6,4 g 68,2 g 14,1 g
Wholegrain Spelt Puffs 354 17,1 g 59,5 g 2,4 g
Wholegrain Wheat Bisks 360 12,8 g 67,8 g 2,3 g
Wholewheat Spaghetti 341 13,3 g 62,4 g 2,1 g
Wild Flowers Honey 328 0,1 g 81,5 g 0,2 g
Wild Rocket 75 2,7 g 5,5 g 4,7 g
wood fire pizza 236 12,5 g 27,4 g 8,1 g
0% Fatgreek Style Rhubarb 59 6,4 g 7,8 g 0,2 g
0% Fat Strawberry Live Yogurt 80 5,3 g 13,7 g 0,4 g
10 All Butter Pineapple, Coconut & White Chocolate Cookies 510 5,1 g 56,7 g 29,4 g
10 Fish Fingers 190 14 g 16 g 7,6 g
10 light & crispy breaded tiger prawns 250 11,7 g 21,7 g 12,6 g
12 pork chipolatas 287 12,7 g 3,2 g 24,6 g
2 Clotted Cream Rice Puddings 182 2,6 g 16,4 g 11,6 g
2 Garlic and Coriander Naan Breads 271 8,3 g 49,3 g 3,8 g
2 Garlic Bread 328 7 g 39,4 g 15,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.