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Zdenka sir light

Producto envasado Otros alimentos Zdenka

Zdenka sir light contiene 139 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de grasas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

139kcal por 100 g
19,4 gproteínas
2,8 gcarbohidratos
5,6 ggrasas
50kcal en serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 139 kcal
Grasas totales L 5,6 g 7%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Sodio L 778 mg 34%
Carbohidratos totales L 2,8 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 19,4 g 39%
Calcio L 381 mg29%
Potasio L 114 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 56%Carbohidratos: 8%Grasas: 36%139kcal / 100 g
  • Proteínas 56%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio29%Potasio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas5,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio778 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal14 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Zdenka
Código de barras
3858888590130
Ración de la etiqueta
36 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3858888590130. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Zdenka sir light?

100 g de Zdenka sir light tienen 139 kcal. Serving, 36 g (36 g): unas 50 kcal.

¿Es Zdenka sir light rico en proteínas?

Zdenka sir light contiene 19,4 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 36 g (36 g). Alrededor del 56% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Zdenka sir light?

Zdenka sir light tiene 2,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Zdenka sir light?

Zdenka sir light contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Zdenka sir light?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Zdenka sir light?

100 g contienen 778 mg de sodio, el 34% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.