Zanahoria

Producto envasado Verduras Il Colonus

Zanahoria contiene 34 kcal por 100 g.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 0% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 40 kcal por 100 g entre 160 productos.

100 g aportan el 150% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Zanahoria de Il Colonus, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal por 100 g
0,001 gproteínas
7 gcarbohidratos
0,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 34 kcal
Grasas totales L 0,3 g 0,4%
Grasas saturadas L 0,05 g 0,3%
Sodio L 70 mg 3%
Carbohidratos totales L 7 g 3%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 6,8 g
Proteínas L 0,001 g 0%
Vitamina A L 1.346 µg150%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Carbohidratos: 91%Grasas: 9%34kcal / 100 g
  • Carbohidratos 91%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A150%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,001 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,63 g)
  • Fibra2,6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,7 g)
  • Azúcares6,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 6 g)
  • Grasas0,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,25 g)
  • Grasas saturadas0,05 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,005 g)
  • Sodio70 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 43 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,002 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Il Colonus
Código de barras
8436032704883
Cantidad
1 kg
Categoría
Zanahorias frescas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8436032704883. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Zanahoria?

100 g de Zanahoria tienen 34 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Zanahoria?

Zanahoria contiene 0,001 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 0,63 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Zanahoria?

Zanahoria tiene 7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 6,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Zanahoria?

Zanahoria contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,05 g son saturados (el 0,3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Zanahoria?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (150% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Zanahoria?

100 g contienen 70 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.