yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Stay Strong

Yogurt contiene 77 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) aporta unas 154 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de carbohidratos y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

yogurt de Stay Strong, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal por 100 g
10 gproteínas
4,8 gcarbohidratos
2 ggrasas
154kcal en serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 77 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 4,8 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 52%Carbohidratos: 25%Grasas: 23%77kcal / 100 g
  • Proteínas 52%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Grasas2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Proteína por 100 kcal13 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Stay Strong
Código de barras
2090010086727
Ración de la etiqueta
1 portion (200 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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3% Cottage Cheese Tnuva 77 11 g 1,5 g 3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2090010086727. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene yogurt?

100 g de yogurt tienen 77 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): unas 154 kcal.

¿Es yogurt rico en proteínas?

Yogurt contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 1 portion, 200 g (200 g). Alrededor del 52% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene yogurt?

Yogurt tiene 4,8 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene yogurt?

Yogurt contiene 2 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.