Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Philadelphia

Yogurt contiene 158 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 47 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

158kcal por 100 g
7,3 gproteínas
5 gcarbohidratos
12 ggrasas
47kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 158 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 7,9 g 40%
Sodio L 312 mg 14%
Carbohidratos totales L 5 g 2%
Fibra alimentaria L 0,4 g 1%
Azúcares totales L 5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,3 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 13%Grasas: 69%158kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Fibra0,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
  • Azúcares5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas12 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas7,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio312 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Philadelphia
Código de barras
7622300220938
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Yogures
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole milk, partly skimmed yogurt (16%), whey products (milk), cream, cooking salt, stabilizers (carob seed flour, carrageenan), acidifier (citric acid).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheCremaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7622300220938. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt?

100 g de Yogurt tienen 158 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 47 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt?

Yogurt contiene 7,3 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 2,2 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt?

Yogurt tiene 5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt?

Yogurt contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,9 g son saturados (el 40% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yogurt?

100 g contienen 312 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.