yoğurt

Producto envasado Dairy and Eggs faik

Yoğurt contiene 73 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

100 g aportan el 12% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

yoğurt de faik, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal por 100 g
4 gproteínas
5,7 gcarbohidratos
3,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 73 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 5,7 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 5,7 g
Proteínas L 4 g 8%
Calcio L 150 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 31%Grasas: 47%73kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 31%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
  • Azúcares5,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas3,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
faik
Código de barras
8683498440118
Categoría
Yogures
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Actimel Danone 73 3 g 10,8 g 1,6 g
Joghurt mild Gutbio 73 4,3 g 5,3 g 3,8 g
Greek yogurt Simply Balanced 73 8 g 10 g 0 g
HEB Mango Greek Yogurt H-E-B 73 8,7 g 10 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8683498440118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene yoğurt?

100 g de yoğurt tienen 73 kcal.

¿Cuánta proteína tiene yoğurt?

Yoğurt contiene 4 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene yoğurt?

Yoğurt tiene 5,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene yoğurt?

Yoğurt contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene yoğurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene yoğurt?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.