Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Ayo

Yogurt contiene 35 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 35 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de proteínas, con 49% de carbohidratos y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

35kcal por 100 g
4,3 gproteínas
4,3 gcarbohidratos
0,1 ggrasas
35kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 35 kcal
Grasas totales L 0,1 g 0,1%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 51,1 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,3 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 4,3 g 9%
Calcio L 120 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 49%Carbohidratos: 49%Grasas: 3%35kcal / 100 g
  • Proteínas 49%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Sodio51,1 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ayo
Código de barras
8002724005868
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8002724005868. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt?

100 g de Yogurt tienen 35 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 35 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt?

Yogurt contiene 4,3 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 4,3 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 49% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt?

Yogurt tiene 4,3 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt?

Yogurt contiene 0,1 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Yogurt?

100 g contienen 51,1 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.