Yoghurt

Producto envasado Dairy and Eggs First Price

Yoghurt contiene 30 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 75 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

30kcal por 100 g
1,5 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
0,36 ggrasas
75kcal en serving, 250 g (250 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 30 kcal
Grasas totales L 0,36 g 0,5%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 15,6 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,4 g
Proteínas L 1,5 g 3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 65%Grasas: 12%30kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares4,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0,36 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Sodio15,6 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
First Price
Código de barras
5701410333638
Ración de la etiqueta
250 g
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5701410333638. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yoghurt?

100 g de Yoghurt tienen 30 kcal. Serving, 250 g (250 g): unas 75 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yoghurt?

Yoghurt contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 3,8 g en serving, 250 g (250 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yoghurt?

Yoghurt tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yoghurt?

Yoghurt contiene 0,36 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Yoghurt?

100 g contienen 15,6 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de agosto de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.