DA

Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg First Price

Yoghurt indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

30kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
4,4 gkulhydrat
0,36 gfedt
75kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 30 kcal
Fedt i alt L 0,36 g 0,5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 15,6 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 1,5 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 12 %30kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter4,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,36 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium15,6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
First Price
Stregkode
5701410333638
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mocha Oatmilk Creamer Oatly 30 0 g 5 g 1 g
Barista Macadamia Milk MilkLab 30 0,48 g 2,6 g 1,9 g
Veggie Medley Harvest Fresh 30 2 g 6 g 0,3 g
Light Soy Milk 365 Everyday Value 30 3 g 4,2 g 0,63 g
Sprouts pineapple whip creamer Sprouts 30 0 g 5 g 1 g
Philly Blend Veggies Harmon’s 30 1 g 7 g 0 g
Pumpkin Spice Latte Almond milk & Oatmilk Creamer Starbucks 30 0 g 5 g 1 g
Cottage Cheese Shamrock Farms 30 4 g 1,7 g 0,83 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5701410333638. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt?

100 g Yoghurt har 30 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 75 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt?

Yoghurt indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt?

Yoghurt har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt?

Yoghurt indeholder 0,36 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Yoghurt?

100 g indeholder 15,6 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.