¿Cuántas calorías tiene YO! Bar Inside Out Choco Chip?

100 g de YO! Bar Inside Out Choco Chip tienen 375 kcal. Serving, 1 bar, 24 g (24 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene YO! Bar Inside Out Choco Chip?

YO! Bar Inside Out Choco Chip contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 bar, 24 g (24 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 9,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene YO! Bar Inside Out Choco Chip?

YO! Bar Inside Out Choco Chip tiene 62,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,3 g de fibra y 50 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene YO! Bar Inside Out Choco Chip?

YO! Bar Inside Out Choco Chip contiene 12,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,2 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene YO! Bar Inside Out Choco Chip?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (14% DV) y iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene YO! Bar Inside Out Choco Chip?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

YO! Bar Inside Out Choco Chip

Producto envasado Dulces y postres Yumster

YO! Bar Inside Out Choco Chip contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 24 g (24 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (397 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de potasio y el 12% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal por 100 g

8,3 gproteínas

62,5 gcarbohidratos

12,5 ggrasas

90kcal en serving, 1 bar, 24 g (24 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	375 kcal
Grasas totales L	12,5 g	16%
Grasas saturadas L	4,2 g	21%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	62,5 g	23%
Fibra alimentaria L	8,3 g	30%
Azúcares totales L	50 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8,3 g	17%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	83,3 mg	6%
Iron L	2,1 mg	12%
Potasio L	667 mg	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 63%
Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 9,7 g)
Fibra8,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,1 g)
Azúcares50 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 30 g)
Grasas12,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13,5 g)
Grasas saturadas4,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,6 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 120 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Yumster
Código de barras: 0850037634460
Ración de la etiqueta: 1 bar (24 g)
Categoría: Bares de energía
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ORGANIC DATES*, ORGANIC ALMOND BUTTER, ORGANIC CACAO POWDER*, ORGANIC CACAO BUTTER, SEA SALT, TREE NUTS (ALMONDS)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Manteca de cacao Salt Almendra

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0850037634460. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de junio de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.