Yaourt céréalo

Producto envasado Dairy and Eggs Soumam 100da

Yaourt céréalo contiene 75 kcal por 100 g. Serving, 500.0 g (500 g) aporta unas 376 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yaourt céréalo de Soumam 100da, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal por 100 g
1,7 gproteínas
13,5 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
376kcal en serving, 500.0 g (500 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 75,2 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 1,1 g 5%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 13,5 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 12,2 g
Proteínas L 1,7 g 3%
Calcio L 60 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 72%Grasas: 19%75kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Azúcares12,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio20 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Soumam 100da
Código de barras
6130760005220
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
500.0 g
Categoría
Yogures
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
yogurt intero all'ananas Parmalat 75 3,2 g 12,8 g 3,3 g
yogurt intero cereali e miele Parmalat 75 3,2 g 12,8 g 3,3 g
Yogur para beber natural con azúcar de caña MERCADONA 75 2 g 12,4 g 1,9 g
Iogurte Parcialmente Desnatado Graviola Batavo Frasco 170g BATAVO 75 2,3 g 14,1 g 0 g
Iogurte Natural Integral Itambé 75 4,1 g 5,9 g 3,9 g
BOER'N YOGHURT naturel zuivelhoeve 75 4,5 g 5,1 g 4,1 g
TruBlend mirtillo Fage 75 8 g 5 g 1,7 g
TruBlend pesca FAGE 75 8 g 4,8 g 1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6130760005220. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yaourt céréalo?

100 g de Yaourt céréalo tienen 75 kcal. Serving, 500.0 g (500 g): unas 376 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yaourt céréalo?

Yaourt céréalo contiene 1,7 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 8,5 g en serving, 500.0 g (500 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yaourt céréalo?

Yaourt céréalo tiene 13,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yaourt céréalo?

Yaourt céréalo contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yaourt céréalo?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.