Yakisoba

Producto envasado Grainas y Pasta Tanoshi

Yakisoba contiene 215 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 194 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 380 kcal por 100 g entre 2.050 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yakisoba de Tanoshi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal por 100 g
4,2 gproteínas
24 gcarbohidratos
11 ggrasas
194kcal en serving, 90 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 215 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 720 mg 31%
Carbohidratos totales L 24 g 9%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,2 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 45%Grasas: 47%215kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,9 g)
  • Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas11 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 11,9 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,5 g)
  • Sodio720 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 843 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Tanoshi
Código de barras
3229820804996
Cantidad
90g
Ración de la etiqueta
90 g
Categoría
Fideos instantáneos

Ingredientes

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de produit préparé: Energie: 898 kJ /

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3229820804996. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yakisoba?

100 g de Yakisoba tienen 215 kcal. Serving, 90 g (90 g): unas 194 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yakisoba?

Yakisoba contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 3,8 g en serving, 90 g (90 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 7,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yakisoba?

Yakisoba tiene 24 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yakisoba?

Yakisoba contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yakisoba?

100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.