Yacout sardines
Producto envasado Pesca y mariscos Yacout
Yacout sardines contiene 218 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 98 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 42% de proteínas y 0,2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (202 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 218 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 700 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 0,1 g | 0% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 42%
- Carbohidratos 0,2%
- Grasas 58%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 21 g)
- Azúcares0,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas14 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 12,4 g)
- Sodio700 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 390 mg)
- Proteína por 100 kcal10,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Yacout
- Código de barras
- 6111242420106
- Ración de la etiqueta
- 45 g
- Categoría
- Sardinas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6111242420106. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.