Witloof ham

Producto envasado Carne Albert Heijn

Witloof ham contiene 102 kcal por 100 g. Serving, 16 g (16 g) aporta unas 16 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 19% de carbohidratos y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Witloof ham de Albert Heijn, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal por 100 g
16 gproteínas
4,8 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
16kcal en serving, 16 g (16 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 102 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 885 mg 38%
Carbohidratos totales L 4,8 g 2%
Fibra alimentaria L 0,1 g 0,4%
Azúcares totales L 0,6 g
Azúcares añadidos L 2,3 g 5%
Proteínas L 16 g 32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 63%Carbohidratos: 19%Grasas: 19%102kcal / 100 g
  • Proteínas 63%
  • Carbohidratos 19%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
  • Fibra0,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 0,2 g)
  • Azúcares0,6 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1 g)
  • Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 3,2 g)
  • Sodio885 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 423 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Albert Heijn
Código de barras
8718906616431
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
16 g
Categoría
Carne
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

78% varkensvlees, water, zuurteregelaar (kaliumacetaat [E261], kaliumlactaat [E326]), zout, stabilisator (carrageen [E407], difosfaat [E450], trifosfaat [E451], polyfosfaat [E452]), natuurlijk aroma, aardappelzetmeel, glucosestroop, aroma, dextrose, gistextract, antioxidant (natriumascorbaat [E301]), conserveermiddel (natriumnitriet [E250]), rook. Waarvan toegevoegde suikers 0.6g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 2.03g per 100 gram

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltJarabe de glucosaLevadura

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Lountza Smoked Cooked Pork ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ 102 16,8 g 5,4 g 1,5 g
Beef Chili With Beans Wegmans 102 6,9 g 10,2 g 4,1 g
Pork Fillet Richard Togher 102 22,5 g 0,1 g 1,3 g
Beef Rendang Weight Watchers 102 4,4 g 11,7 g 3 g
Crumbed Lean Ham DeliCi 102 17 g 2,1 g 2,9 g
Aromatic lamb curry Marks & Spencer 102 9 g 9,2 g 2,4 g
Écrasé de p de t champ de Paris cèpes Marque Repère 102 1,7 g 13 g 4,3 g
Beef rump stir Woolworths 102 11,4 g 3,9 g 4,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718906616431. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Witloof ham?

100 g de Witloof ham tienen 102 kcal. Serving, 16 g (16 g): unas 16 kcal.

¿Es Witloof ham rico en proteínas?

Witloof ham contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 2,6 g en serving, 16 g (16 g). Alrededor del 63% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Witloof ham?

Witloof ham tiene 4,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Witloof ham?

Witloof ham contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Witloof ham?

100 g contienen 885 mg de sodio, el 38% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.