Wholegrain Lavash

Producto envasado Pan y productos horneados Рома

Wholegrain Lavash contiene 260 kcal por 100 g. Serving, 1 piece, 18 g (18 g) aporta unas 47 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 372 kcal por 100 g entre 104 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Wholegrain Lavash de Рома, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal por 100 g
9,1 gproteínas
53,2 gcarbohidratos
1,2 ggrasas
47kcal en serving, 1 piece, 18 g (18 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 260 kcal
Grasas totales L 1,2 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 747 mg 32%
Carbohidratos totales L 53,2 g 19%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 9,1 g 18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 82%Grasas: 4%260kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 11 g)
  • Fibra5,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4,5 g)
  • Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
  • Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,3 g)
  • Sodio747 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Рома
Código de barras
4820041524688
Ración de la etiqueta
1 piece (18 g)
Categoría
Panes sin levadura
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Piada Coop 311 8,5 g 51 g 7,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4820041524688. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wholegrain Lavash?

100 g de Wholegrain Lavash tienen 260 kcal. Serving, 1 piece, 18 g (18 g): unas 47 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wholegrain Lavash?

Wholegrain Lavash contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 1,6 g en serving, 1 piece, 18 g (18 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholegrain Lavash?

Wholegrain Lavash tiene 53,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wholegrain Lavash?

Wholegrain Lavash contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Wholegrain Lavash?

100 g contienen 747 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.