Whole wheat tortillas

Producto envasado Pan y productos horneados Kroger

Whole wheat tortillas contiene 311 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

100 g aportan el 25% del valor diario de iron y el 17% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Whole wheat tortillas de Kroger, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal por 100 g
8,9 gproteínas
53,3 gcarbohidratos
7,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 311 kcal
Grasas totales L 7,8 g 10%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.130 mg 49%
Carbohidratos totales L 53,3 g 19%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 2,2 g
Proteínas L 8,9 g 18%
Calcio L 222 mg17%
Iron L 4,4 mg25%
Potasio L 289 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 67%Grasas: 22%311kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron25%Calcio17%Potasio6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra6,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas7,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio1.130 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 311 kcal311 kcal
Proteínas 8,9 g8,9 g
Carbohidratos 53,3 gn/d
Grasas 7,8 g7,8 g
Fibra n/d6,7 g
Azúcares 2,2 g2,2 g
Sodio 1.133 mg1.130 mg

Detalles del producto

Marca
Kroger
Código de barras
0011110052629
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Protein Tortilla Nutrigold 311 20,5 g 44,1 g 5,8 g
Hot Cross Buns Bakers Life 311 7,9 g 53,9 g 6,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2392542. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0011110052629. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole wheat tortillas?

100 g de Whole wheat tortillas tienen 311 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole wheat tortillas?

Whole wheat tortillas contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole wheat tortillas?

Whole wheat tortillas tiene 53,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 2,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole wheat tortillas?

Whole wheat tortillas contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole wheat tortillas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (25% DV) y calcio (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole wheat tortillas?

100 g contienen 1.130 mg de sodio, el 49% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 2 de abril de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.