Whole Wheat Rye
Producto envasado Grainas y Pasta Meadowlark
Whole Wheat Rye contiene 333 kcal por 100 g. Serving, 6 tbsp, 30 g (30 g) aporta unas 100 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (347 kcal por 100 g).
100 g aportan el 19% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 333 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 76,7 g | 28% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Calcio L | 23,3 mg | 2% |
| Iron L | 3,3 mg | 19% |
| Potasio L | 373 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 88%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,8 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 131 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Meadowlark
- Código de barras
- 0859140007352
- Ración de la etiqueta
- 6 tbsp (30 g)
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Basmati Brown Rice Heritage gardens | 333 | 8,9 g | 73,3 g | 0 g |
| Thai jasmine rice Kroger | 333 | 6,7 g | 77,8 g | 0 g |
| Mochi Rice Nuggets, Teriyaki Woodridge Snacks | 333 | 6,7 g | 73,3 g | 1,7 g |
| Doarepa precooked yellow corn flour Doña Arepa | 333 | 6,7 g | 76,7 g | 3,3 g |
| Short Grain White Rice - Komeya No Okone Niigata Nasho | 333 | 6,7 g | 77,8 g | 0 g |
| Long Grain Jasmine Rice Freedom's Choice | 333 | 6,7 g | 77,8 g | 0 g |
| Herbs De Provence Couscous Sideaway Foos | 333 | 14 g | 70,2 g | 1,8 g |
| All Purpose Flour Hill Country Fare | 333 | 10 g | 73,3 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Rye?
100 g de Whole Wheat Rye tienen 333 kcal. Serving, 6 tbsp, 30 g (30 g): unas 100 kcal.
¿Es Whole Wheat Rye rico en proteínas?
Whole Wheat Rye contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 6 tbsp, 30 g (30 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Rye?
Whole Wheat Rye tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Rye?
Whole Wheat Rye contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Rye?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Rye?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 6 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0859140007352. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de septiembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.